Krwawiące sutki biegacza.

wpis w: Inne | 0

Krwawiące sutki biegacza to obciach ! Często na mecie dłuższych biegów można spotkać ludzi z czerwonymi plamami na koszulkach w okolicach sutków. Taki  widok dość często dotyczy mężczyzn. Uniknięcie krwawiącego sutka nie jest trudne, a na pewno uchroni nas przed … Continued

Bieganie w telewizji.

wpis w: Inne | 0

Bieganie jest popularne, dlaczego jednak telewizja i radio nie biegną z nami? Jeżeli spojrzymy na oferę największych ogólnopolskich dostawców rozrywki telewizyjnej w Polsce, to nie ma tu miejsca na bieganie, pomijając pseudo program pana Babiarza nadawany w TVP. Trzeba przyznać … Continued

PM10 – nieodzowny towarzysz krakowskich biegaczy

wpis w: Inne | 0

PM10 od zawsze towarzyszy krakowskim biegaczom Od kilku lat PM10 na dobre zagościło w świadomości biegaczy z małopolski, to ono wyznacza harmonogram treningów w plenerze w okresie zimowym. Na stałe do asortymentu biegacza dołączyła maska przeciwpyłowa, aplikacja na smartfon monitorująca … Continued